Výška: 172 cm - SW: 85 kg - CW: 61,9 kg - LW: 53,8 kg - UGW: 45 kg

Jídelníček 15.7.

15. července 2013 v 20:26 | Adel |  Jídelníček*
Snídaně: Nic
Svačina: Nic
Oběd: 2x sem si kousla tortilly s kuřecím masem a zeleninou
Svačina: Nic
Večeře: Nic

Pití: Voda + 2 kafe bez cukru
Cvičení: 20 dřepů + 50 sedů lehů + 50 s prkno

Další spokojenej den:) ráno sem měla na váze 75.2 kg!!:) mam radost :33
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Erin Erin | Web | 15. července 2013 v 20:51 | Reagovat

nádhera :)

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 15. července 2013 v 21:11 | Reagovat

no gratulace :)

3 coldplay-ana coldplay-ana | Web | 15. července 2013 v 21:29 | Reagovat

mmm tortila :) ty já mám moc ráda :))

4 Sisley Sisley | Web | 15. července 2013 v 21:32 | Reagovat

Vždyť jsi hladovku měla včera dnes by ses měla najíst, ať někde nezkolabuješ ;-)

5 Michaela Michaela | Web | 15. července 2013 v 22:46 | Reagovat

máš to krásný :) gratuluju :) ale neblbni s tou hladovkou moc dlouho ;)

6 Cherry Cherry | Web | 15. července 2013 v 22:54 | Reagovat

jsi šikovná :-)

7 Katy Katy | Web | 15. července 2013 v 23:49 | Reagovat

šikulaaa ((:

8 ~ ♫ Naomi Kentó ♥ ❀ ♥ ~ ♫ Naomi Kentó ♥ ❀ ♥ | Web | 16. července 2013 v 0:07 | Reagovat

Jsi vážně dobrá! :)) Moc si tě vážím, jako "hubnulky" :D :) Jsi jedma z mých velkých vzorů! :)

9 iamgirl iamgirl | Web | 16. července 2013 v 8:58 | Reagovat

krása krása .. :) uuh vidno, že si uz dlhu cestu prešla a dlha ta este caká .. ale ty to dááš :) aj všetky kočky

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama